Een gezond en gelukkig leven begint bij aandacht voor jezelf. Gezondheid is meer dan niet ziek zijn; het gaat ook om balans, energie en emotioneel welzijn. Geluk ontstaat vaak juist uit die balans. Gezonde voeding, voldoende beweging en genoeg slaap zijn de basis. Daarnaast speelt mentale gezondheid een grote rol. Momenten van rust, dankbaarheid en …
Een gelukkig leven, wie wil dat niet? Maar in een wereld vol verwachtingen, influencers en zelfhulpboeken lijkt geluk soms een taak op je to-dolijst. Typify, een blog dat onderzoekt wat onze tijd typeert, bevraagt die geluksobsessie. Waarom zijn we zo gefixeerd op geluk? Wat betekent het dat we onze gevoelens steeds vaker meten in apps …
Bali, het “Eiland van de Goden,” is een droombestemming die jaarlijks miljoenen bezoekers aantrekt. Dit paradijselijke eiland, gelegen in Indonesië, staat bekend om zijn adembenemende stranden, rijke cultuur, heerlijke keuken en een overvloed aan activiteiten die bijdragen aan een gezond en gelukkig leven. In dit blogartikel nemen we je mee naar Bali en ontdek je …
Een goede nachtrust is essentieel voor de gezondheid en ontwikkeling van kinderen, maar soms lijken peuters hun eigen slaapregels te volgen. Als ouder kun je geconfronteerd worden met de uitdagingen van slaapproblemen bij je kleintje. Gelukkig is er hoop, en met de juiste aanpak kun je je peuter helpen om beter te slapen. In dit …
In een tijd waarin de vraag naar zelfstandige zorgprofessionals groeit, kiezen steeds meer mensen ervoor om als zelfstandige zonder personeel (ZZP’er) in de zorg te werken. Hoewel deze zelfstandigheid veel voordelen met zich meebrengt, zijn er ook specifieke aspecten waar ZZP’ers in de zorg rekening mee moeten houden om hun gezondheid en zakelijk succes te …
Wanneer werknemers te maken krijgen met langdurige afwezigheid vanwege ziekte of arbeidsongeschiktheid, kan het een uitdaging zijn om terug te keren naar de arbeidsmarkt. In dergelijke situaties kan het 2e spoor re-integratieproject een waardevol hulpmiddel zijn om werknemers te ondersteunen bij hun re-integratie-inspanningen. In dit blogartikel zullen we de betekenis van het 2e spoor re-integratieproject …
De zomer is in aantocht en dat betekent dat het weer tijd is om na te denken over zonwering. Zonwering biedt vele voordelen die uw woning en tuin kunnen verbeteren. In deze blog bespreken we de verschillende voordelen van zonwering en hoe het uw leven beter kan maken! Voordeel nummer 1: Verbetert uw comfort Zonwering …
Als je een klein kindje hebt, zijn er een aantal musthaves die zeker niet mogen ontbreken in huis. Een heupdrager peuter biedt tal van voordelen. Je verkent net even wat beter de wijde wereld en een heupdrager is ook nog eens enorm prettig voor je kleintje. Wat de grootste voordelen zijn, lees je in dit …
Dit artikel gaat over hondsdolheid, wat ook rabiës wordt genoemd. Het is voor mensen een dodelijke ziekte. Als je landen gaat bezoeken, waar rabiës regelmatig voorkomt, is het goed om te weten wat je daar dan beter kunt nalaten. We praten dan over India en China, en landen in Zuidoost-Azië, Afrika en Zuid- en Midden-Amerika. …
Een gezond en gelukkig bedrijf kan helpen bij een gezond en gelukkig leven. Als je alles op jouw werkvloer in orde hebt is het eenvoudiger om moeilijkheden in de privésfeer aan te pakken en uit de weg te gaan. Dat begint met weten waar je krachten liggen. Een hoop ondernemers hebben een sterk idee en …