Nachtrust is voor kinderen meer dan alleen slapen
Rust, reinheid en regelmaat We zijn allemaal opgegroeid met de wetenschap dat jonge kinderen rust, reinheid en regelmaat nodig hebben. Dit zijn zaken die voor de meeste mensen vanzelfsprekend zijn. Rust krijgen ze door genoeg te slapen. De allerkleinste kinderen doen dit wel 18uur per dag. Tussendoor eten ze dan op vaste tijden om regelmaat …